シンプルで10分!自分にも出来そう!

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Good Morning!

英語コーチMai、
北岡真衣です! 

初めましての方は、こちらから^^

 

 

 

 

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たった3ヵ月で!

「英語」と「自信」を手に入れ、

可能性を広げよう!

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【無料!体験セッション】

お申込み受付中!

5月1日から、

3名限定で募集中!

➡満席御礼! ありがとうございます!

 

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詳しくは、本文後へ↓↓


~~~~~~~~~~~~~~

【講座情報!】

 

①「10min FOCUS Mappingオンライン講座」

       ~初級編~

こちら、
英語「で」セミナー
します!
もちろん「日本語」でもお伝えしています。

再受講が無料で出来るので、
「英語」で受けてから、「日本語」で受けて
理解を深めるということが可能です!


お申込みはこちら

10Min FOCUS Mapping オンライン講座 ~初級編~

 

②方眼ノート1Dayベーシック講座


5月30日(土) 
9時30分~16時30分 *昼休憩1時間


お申込みはこちら

 

 ****************

さて、本題です。

 

 

16日(土)の夜に、


ここでもご紹介しています、

【10Min FOCUS Mapping 

オンライン講座】

を開催しました!

 

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これ何かというと・・・


・方眼ノートメソッドの一部
・マッピング(マインドマップとカルタを
足して2で割った)

を組み合わせた、

「新たなメモ術」

です。

 

 

ちなみに、
私はマインドマップもカルタも
「?」の状態からスタート。

でも、とても簡単!

知らなくても何にも問題ないです♪

方眼ノートを知らなくても、
問題ないです!

 

このすごいところは、


「10分」で書ける、


ということ。

 

 

私は、まだ手にして
1ヵ月半くらい。

なのに、既にすごい変化が!


例えば・・・

*******

今日やることが見えて、

優先順位まで分かり、

やることに集中できる

頭も気持ちもスッキリ!

*******

 


さらに、言えば、

*******

子供の小さな成長に気付いたり、

子供とボードゲームの様に遊んで、
コミュニケーションがとれる

1週間分の献立が10分で出来、
調理時間は、30分短縮!

買い物や、ハシゴする用事がある時は、
無駄なく買えたり、
動く事が出来る!

********

 


トレーナー仲間の息子さん(高1)は、

「3年も片付けられなかった部屋が、


この1枚書いただけ!書いただけで!


自主的に、片付けて宿題をするようになった!」

このお話は、また別の機会にしますね~

 

 


私は、今、

朝一か前夜に、

「必ず一枚書く」、

という、新たな習慣が
出来ました!

 

================

受講生さんの

「感想」を紹介しますね~


シンプル。直感が鍛えられそう。

 大切な事が見えてきそう。

 

・肩に力を入れずに、自分にできそう!すぐ使える、と思った
 
・書き散らす感じなのに、見える化が出来ること。

 

・たくさんやりたい事があると気持ちが焦ってしまうが
 3つずつという枠組みだと、
 やったという「達成感」もある。
 いつもはできない部分に目がいってしまっていたから。

 

・カルタがなぜか心地いいです。
 脳を刺激する感じと、広がっていく感覚があります。

 

・自分がやりたいことが一覧でわかること、
 実際のアクションがわかりやすくなったこと、

 

・別の活用法としてレシピとその材料というのも
 すぐに使えそうでよかったです

 

全体像が見える、10分で出来ちゃうんだ!

 

・意外と本音がでる(自然と優先順位がつく)

 

っと、
とても嬉しい感想をいただいています^^

 

 


私、英語コーチングでもそうですが、


クライアントさんや受講生さんの

「成長というか変化した時の、

 「顔」

 が好きなんです♪^^


 本当に嬉しいんです。」

 


そして、この「メモ」を手にしてないあなたへ、
受講生さん達からのメッセージがあります^^


「散らかった頭の中の
お片付けができる方法があるよ!」

「生産性が上がるセミナー」

「思考の見える化ができるよ。」

「紙とペンだけで、その日にやりたい、
やるべき事が明確になり、
スッキリした状態で1日が始められる。」

「10分もかけないで、
明日の計画が立てられて、
自分の時間の使い方に自信を持てるツールがあったら、
知りたいと思いませんか?」


気になった方は、

 

日時など、詳細はこちらから
https://55auto.biz/englishcoachmaik/touroku/entryform3.htm

 

 


この講座、6月に「英語」でも
開催スタートします!!

お楽しみに~

 

ではでは、
It's Monday!

I hope you have a good day!

 

 

 

 

****************

英語コーチMai 北岡真衣

 

体験セッション受付中!

5月1日から、

3名限定で募集中!

➡満席御礼! ありがとうございます!

通常¥3,300 ⇒ 現在「無料」で行っています。

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体験セッションについて詳しく説明しているので、
是非ご覧ください♪

 

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体験セッションは、
オンライン(Skype,Line,メッセンジャー等)で
行います。(ビデオ電話)
また、ご近所さんであれば、対面も可能です。


「興味あるけど、ちょっと話聞きたいだけなんだけど。。。」
それだけでも大丈夫です!

体験セッションは、申込みではないので、ご安心下さい。
体験後、しつこい営業もしないので大丈夫です!
私が好きではないので。


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