【コーチング日記】Ｙ様 ＃4

シリーズでお伝えしている、
Y様のコーチング日記ですが、
今回は、4回目！

テーマは、
「コーチング1か月目」1か月目が終わる頃には、

・どんな変化をし、
・どんな事を感じていたのか、


実際にあったことをお伝えしたいと思います！

 

「学習習慣がついた」

コーチング開始から、大体3週間目のことです。
Y様から
「毎日同じ時間に学習することで、
学習習慣が付きました！」
と、報告を受けました。

よく聞くのは、
「継続する、習慣化する為には、
３の倍数が大切」
ということ。

3日、3週間、3か月と。

そう思うと、Y様この定説の通り、

3週間、毎日学習を続けたことで、

学習習慣がついたと思えるように
なったということです。
素晴らしい！

ただ、その代わりに、
最初のスタートダッシュしたエネルギーが
落ち着いて、少々「中だるみ感」が
あるかもとのことでした。
「中だるみ」というと、
ネガティブな言葉に感じるし、
実際にY様もそう感じていたようですが、
私は、学習に慣れて、
学習をスタートするのに
エネルギーが要らなくなった、
ということだから、良い事です、
とお伝えしました。
続けやすい＝英語力が上がるということ、
Y様も話を聞いて納得されているようでした。

 

「成長を感じました！」

1か月目の時点で、既に、
2つの事で、成長を感じられたそうです。

①単語

単語量は、あったに越したことなく、

リスニングにも役立ちます。

なので、どのレベルの方でも、
単語の学習は必要だと私は思っています。
もちろん、Y様も最初から
単語の学習を始められました。
その学習の中で覚えた「新しい単語」が、

実際に仕事で使えたり、
他の学習で出会ったりした事があって、
「分かる！」となり、
嬉しくて、成長を感じたという事でした！

②基礎学習

電話で話す、という目標に向かって、
最初の1か月は言ってみれば「基礎」の学習に
多くの時間を割きました。
その基礎学習が、1か月も続けていると、
自分で成長を感じられるようになります。
誰かに変わったね！と言われるのも
嬉しいのですが、
自分で自分の成長を感じられる事程、
嬉しいものはありません！
Y様も、「これが出来た！」という
はっきりとした変化を感じたわけではないですが、
「効果を感じる」と話されており、
1か月目で既に変化を感じる事になりました！

この成功体験や嬉しい気持ちは、
さらなるやる気であったり、
学習に取り組むエネルギーを
生み出してくれます！
1か月で変化を感じられたことは、
Y様にとってもとても貴重で、
目標達成には重要な事でした。

風邪をひく・・・

Y様、1か月目の終わりに、
1週間風邪をひかれました。

実際には、数日寝込む形になりました…

体調が整わないと英語も何も、
普段の生活もままならないので、

「早く良くなってくださいね、
それからまた学習始めましょう！」

と伝えました。

ですが、なんと！
Y様、寝込みながらも
英語学習をされていました！！
（後から聞いたことですが、＾＾；）

なんと、寝込みながらも、
TEDや海外ドラマで、
英語を耳からは入れていたそうで。

その姿勢、凄いな～っと感心したほどです。

英語学習において、大事なポイントの一つとして、

「毎日学習」
「学習ゼロの日を作らない」

があります。

これを、私が伝える前に実践されて、
素晴らしい！と思い、この時点で、
私は密かに目標達成は近いな＾＾
と感じていました！

 

いかがでしたでしょうか？

Y様の1か月の様子が、
お分かりいただけたかと思います＾＾

この1か月という短い間に、

・毎日を学習することで、
・正しい学習をすることで、

ここまで変化をされて、
その変化に自分で気づく事が出来る！

今思い出しても、
「素晴らしい！」の一言(笑）

次回は、いよいよ2か月目！

基礎学習から
実践学習に

入っていきます！！

 お楽しみに～

Thank you for reading!

Have a wonderful day!

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